Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria
Maestría en Asesoramiento y Desarrollo Humano
Unidad curricular : Estudios Independientes I.
Menopausia y Andropausia ligada al desarrollo de habilidades para la vida
En la búsqueda de mejorar la calidad de vida el individuo o la persona aprende
a interiorizar elementos socioculturales que deben ser integrados a su
personalidad, siendo esta definida como un conjunto o patrones de pensamientos,
sentimientos y emociones ligada a su comportamiento, determinando que las
personas somos distintas pero también iguales, somos únicos pero al mismo
tiempo somos capaces de comprender a los demás y de reconocernos, producida
desde la interacción, la experiencia y el aprendizaje social cuyos factores van
creando las competencias sociales necesarias para establecer las relaciones
sociales o la interacción social, estas competencias sociales van a depender de
proceso etario del individuo que es distinto en cada persona, en la que el proceso
de interacción, de aprendizaje y socialización cambia en función a dichas etapas
y en la medida en como las personas se van integrando en la sociedad.
En esta oportunidad se hará mención a la etapa de vida de la mujer conocida
como menopausia y a la del hombre conocida como andropausia, ambos procesos
que son vitales y que forman del proceso evolutivo en el ciclo de vida, que en
ocasión la entrada de estos procesos genera incertidumbre, miedo, ansiedad y
angustia, motivado a la falta de conocimiento y comprensión y mitos que existen
concernientes a dichos procesos, a través de los actos culturalmente se ha
etiquetado esta etapa de desarrollo como si fuese el fin o deterioro de la
existencia en este mundo.
Ahora bien, se entiende por menopausia como el cese de la menstruación, la
declinación de estrógenos que se evidencia a partir de lo 5 años produciendo
cambios tales como sofocones, problemas para dormir, sequedad vaginal,
irritabilidad, ansiedad y desde lo cultural trae consigo ciertos estereotipos, en el
plano familiar puede acarrear conflictos con la pareja y demás integrantes del
núcleo familiar. En este orden de ideas, hablar ahora del proceso que ocurre en
hombres conocido como andropausia perteneciente al ciclo de vida se reconoce
por la existencia de la disminución sexual, es decir disminuye la hormona de la
testosterona, ambos procesos se dan manera lenta y progresiva se inicia en el caso
de los hombres a los 5 años, la andropausia manifiesta los siguientes cambios:
cambios emocionales, hostilidad, irritabilidad, disminución para engendrar o
procrear, en algunas oportunidades este proceso ocurre de manera abrupta z
acelerada motivados a ciertos factores tales como drogas, consumo de alcohol,
vida sedentaria y diabetes.
El reto es generar a medida que experimentamos ciertas etapas de la vida o del
desarrollo evolutivo, tal como el caso de la menopausia y la andropausia un
grado de compromiso ligado a la transformación desde lo individual y colectivo
de manera protagónica y participativa, en el que debe prevalecer el
establecimiento de vínculos sociales positivos que estén orientados a plantear
nuevos modelos y relaciones de vida mas allá de la seguridad alimentaria, de
salud entre otras, sino que este orientada al concepto de una mejor vida, de la
cual surgen las siguientes interrogantes como vivir mejor, como resolver ciertos
conflictos, como autoconocerse, y en resumen como mejor mi calidad de vida.
En este sentido, el llamado es a como hacerle frente a ambos procesos, la cuestión
radica en un llamado a cuidar la salud, tanto el hombre como la mujer deben
protegerse, cuidarse z estar pendientes de los cambios que sobrevienen con la
edades mas allá de ello aceptarlos, y a la vez buscar la ayuda mas idónea para su
tratamiento desde la medica hasta espiritual con la finalidad de comprender,
conocer cada cambio tanto externo como interno con que le permita sentirse mas
seguro, cómodo que le permita envejecer con una calidad de vida.
En relacion a lo antes expuesto, entendemos que la persona va perfeccionando y
creando sus propias habilidades, entendiendo por ella la capacidad innata que
esta referida al talento o pericia y aptitud, que de una u otra manera a
posibilitar su proceso de interacción social con todo el entramado social, proceso
en el cual la persona aprende a involucrarse en actividades sociales, en el que
aprende a desarrollar aspectos tales como el autoconcepto identificación del yo,
la empatía, desarrolla una carga afectiva que facilita una estrecha relacion con
otras personas significativas en su proceso de aprendizaje, aprende a desarrollar
técnicas relacionadas con el manejo de conflictos, hacer uso de la comunicación
afectiva, a tomar decisiones adecuadas y desarrolla un conocimiento critico
reflexivo y creativo que dará como resultado que la persona evoque una
conducta motivada al logro.
El ser humano en nuestra sociedad es un un ser en relacion, en la que cada
sistema social esta integrada por grupo de relaciones, y en la medida en que
entiende que existe un entramado social, el debe desarrollar su capacidad de
vincularse a ese proceso social, cuyo aprendizaje nace del vinculo madre e hijo y
que inicia en los primeros anos de vida, en el que adquiere valores, hábitos y
formas de comportarse asumiendo un rol en la sociedad por medio de la
experiencia. Ello ocurre así porque existe un proceso de identificación y
autonocimiento, es exploratorio del ser, del yo, Para que la persona muestre una
conducta socialmente esperada, motivada al logro, así como desarrollar sus
capacidades, esta debe asumir de manera indispensable y univoca un grado de
responsabilidad y compromiso con el resultado de sus acciones, es decir, las
personas se integran en la sociedad en la medida responsable y en control de sus
propias acciones, razón por la cual el entorno debe ofrecer las oportunidades
favorables que influyan de manera positiva en las emociones e interacción social,
reforzando los vínculos sociales teniendo presente los derechos del otro.
Si bien es cierto que existen algunos casos que no son de mayor relevancia, así
surgen otros de manera opuesta en la que la persona por si misma como
comprende el proceso etario en que se encuentra provocando una alteración en
la calidad de vida, por esta razón, se insiste en incorporar hábitos saludables
tales como: practicar algún deporte, evitar o no ingerir alguna sustancia
psicotrópica, dejar de fumar, cambios los hábitos alimenticios, reglas que aplican
a ambos sexos.
Ahora desde el aspecto del asesoramiento y su relacion con el desarrollo de
habilidades, este debe partir de un proceso de comunicación asertiva, de la
escucha activa, del hecho de comprender y entender al otro para que el
asesorado pueda manifestar su incomodidad o malestar y así poder que el
asesorado pueda internalizar su responsabilidad en la transformación de su
realidad, en que es importante que exista un reconocimiento del otros, una
retroalimentación necesaria que lleva con sigo una valoración positiva, en la que
el asesorado tiene derecho a expresarse y a establecer sus propios limites en las
relaciones que establece con los otros.
Comentarios
Publicar un comentario
Gracias por dejar tu opinión